Dag 11

Start van de dag met Sole en Tarwegrassap was later dan anders, afgelopen nacht was het 8 uur over werken . Ik had hierdoor een  zware dag en realiseerde me wanneer je aan het reinigen bent slaap extra hard nodig hebt. Ik heb het weekend vrij gepland en ben veel gaan rusten, mediteren en herstellen.

Heel veel Alkalisch water (ph 9.8)  gedronken de hele dag.

Avond

Avocado, Perilla olie , Macadamia , Peper + Zeezout

 

walnoot, macadamia, vijg, dadel

Verder veel rust en 1,5 MSM Camu Camu water

morgen meer…