Dag 10

Start met Sole en Tarwegras

tarwegras, paardebloemblad, venkel, munt

plus een aantal glazen water

Lunch

Avocado, kokosolie, zwarte peper en zeezout.

walnoot, amandel, cashew, goji bes, inca bes, mulberrie, pompoenzaad, hennepzaad, kokosrasp

Okinawa Omega Olie

plus een paar glazen alkalisch water

Avond/nacht 

Rodebiet, appel,wortel, gember en Chiazaad 

 

Heel veel RawCacao

 

RawCacao bij het 8uur overwerken voor een goed doel #8uo026

en heel veel water.

Over de hele dag 3 keer de Heart Q oefeningen gedaan en  voor/tijdens het slapen een visualisatie.

Morgen meer…