Dag 16

Alkalisch Water (ph 9,6) , sole ,tarwegrassap, water

zuurkool, appel, zwarte peper Sap (#Versapers)

1 l. Water met MSM Camu Camu

lunch

lijnzaad~sesam Cracker ( homemade) met witte Cashew pasta

Noten mix, raw Cacaoboon, Gojibes

Avond

Rawfood “Couscous” ( bloemkool ,knoflook, zwarte rozijn, “Ras al Hanout” maroc spices) Spinazie Salade gedroogde uien zwarte olijf, Lijnzaad ~sesam cracker

water water water

Raw Cacao, Mucuna, Green Coffeebean, Ormus (ORMEnergy) Gula Java Blut , Strawberry powder, Vanilla beans, Kaneelpoeder, Rice drink ( hazelnut almond, lima)

 

3 keer de Heart Q oefeningen gedaan en  voor/tijdens het slapen de nachtelijke visualisatie.

morgen meer…

ps: donderdag avond 12 april bij Bulthaup Arnhem

Food for the soul                           de basis sessie